Effektive Übungen gegen Angst und Panik
Erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire: In diesem Seminar lernen Sie, Angst und Panik zu verstehen und wirksame Selbsthilfetechniken gezielt anzuwenden. Erfahren Sie, wie kognitive Verhaltenstherapie sowie Atem- und Körperübungen unterstützen können – für eine stärkere Begleitung Ihrer Klientinnen und Klienten.
9 Unterrichtsstunden
Online
Ab 150,00 €
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Dozent/in: Dagmar Rothfuß +3Stärken Sie Ihre Kompetenz im Umgang mit Angst und Panik
Erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire mit praxisnahen Methoden und wertvollem Fachwissen im Bereich Angst und Panik. Profitieren Sie von modernen Techniken und neuen Perspektiven für Ihre Arbeit.
Umfassende Seminarinhalte
Erhalten Sie einen fundierten Einblick in Formen, Ursachen und den Umgang mit Angststörungen sowie Panikattacken.
Mehr Handlungssicherheit im Berufsalltag
Nutzen Sie direkt anwendbare Methoden zur Unterstützung Ihrer Klientinnen und Klienten.
Moderne therapeutische Ansätze
Lernen Sie aktuelle Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie und praktische Selbsthilfeübungen kennen.
Flexibles Lernformat
Profitieren Sie von modernen Lehrmethoden, die auch online zugänglich sind.
Praxisorientiertes Lernen
Testen und üben Sie wirksame Techniken zur Selbsthilfe und Klientenunterstützung.
Individuelle Unterstützung während des Seminars
Erhalten Sie gezielte Hilfestellungen und Antworten auf Ihre Fragen durch unsere Fachreferenten.
Kursinhalte
Angstgefühle sind eine normale Reaktion auf eine extreme Situation. Wenn sie zur Regel werden, sollte man jedoch handeln! Ein/e Therapeut/in kann helfen, aber auch bestimmte Atem- und Körperübungen.
Im Seminar werden die Definition und die verschiedenen Formen der Angst besprochen. Wie muss man Angst verstehen und wie kann man mit ihr umgehen? Was sind Panikattacken und wie vermeidet man sie?
Sie erhalten wertvolle Informationen zur Selbsthilfe bei Angst - und Panikattacken für die Arbeit mit Klienten/innen.
Inhalt des Seminars:
- Was ist Angst?
- Verschiedene Formen der Angst
- Angst verstehen
- Umgang mit Angst
- Kognitive Verhaltenstherapie bei Angsterkrankungen
- Selbsthilfetechniken bei Angst- und Panikattacken
Das Seminar liefert jedem/r therapeutisch Tätigen ein wertvolles Werkzeug für die Praxis und den Alltag!
Mit KI öffnen
Nutzen Sie KI, um diesen Inhalt schnell zusammenzufassen, tiefer zu analysieren oder spezifische Fragen zu stellen.
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Warum Paracelsus?
Warum Paracelsus?
- Seit Gründung 1976 wurden mehr als 1.000.000 Menschen in Themen rund um Gesundheit und Naturheilkunde ausgebildet.
- Mit 53 Akademiestandorten in Deutschland und der Schweiz ist Paracelsus der unangefochtene europäische Marktführer in der Naturheilkunde Ausbildung.
- Alle Seminare finden „live“ mit Dozenten und Teilnehmern statt, keine „Aufzeichnungen“.
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0261 95 25 20Es gelten die Gebühren für Anrufe in das deutsche Festnetz.
