Autogenes Training – Seminarleiterschein – Grundkurs

Autogenes Training (AT) ist eine Methode der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung. Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden enorm gefördert. Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen entgegen und leistet damit einen wichtigen Beitrag für den Erhalt der Gesundheit. In diesem Seminar zum Erwerb des AT-Seminarleiterscheins erlernen Sie die Grundlagen, Einsatzmöglichkeiten und Grenzen dieser Methode. Sie werden auf die Einzeltherapie und die Leitung von Gruppenarbeit - der häufigsten Anwendungsform des autogenen Trainings - vorbereitet. Seminarinhalte: - Theoretische Grundlagen - Imagination von Objekten - Bild-Traumdeutung - Aufdecken unbewusster Strukturen - Therapeutische Interventionen - Selbstreflexion - Rollenspiele Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und evtl. ein Kissen mit.