Für Sie gelesen & gehört

Präparateliste Naturheilkunde 2018

In der 38. Auflage finden sich rund 500 Einträge zu den gängigsten Präparaten. Mit Zusammensetzung, Wirkung, Indikation, Darreichungsform, Packungsgröße und Dosierung erhalten Sie alle wichtigen Informationen. Der Anhang erhält ein Tabellarium mit homöopathischen Einzelmitteln. Diesjähriger Zusatzservice ist ein Sonderteil mit Heilpflanzenmonographien und einem Einblick in das Organon 6. Über die frei zugängliche Onlinedatenbank www.grüne-liste.de gibt es zudem die Möglichkeit, den kompletten Datenbestand zu durchsuchen.
ML Verlag, 2018, ISBN 978-3-94674-639-3

Glückscoach – Take it easy

Gelassen durch den Alltag
Wollen Sie gern bewusster und gelassener leben, ohne gleich „auszusteigen“? Der Hippie-Bus begleitet Sie auf einer Reise zu Ihrem entspannteren ICH. Entdecken Sie neue und verloren geglaubte Werte in sich selbst und in Ihrem Leben, wie Freiheit, Kreativität und Gemeinschaft. Das Buch bietet viele Inspirationen für einen leichteren Alltag. Übungen machen Mut, stärken Körper, Geist und Selbstvertrauen. „Don’t worry, be hippie!“
Sabina Pilguj, TRIAS Verlag, 2017, ISBN 978-3-43210-443-0

Du wirst nicht älter, sondern besser

Die Praxisübungen der Junggebliebenen
Christof Steinhauser befasst sich seit 20 Jahren mit psychologisch-energetischen Praktiken wie Meditation, Qigong und Taijiquan. Er entwickelte ein Programm für ganzheitliche Gesundheit, persönliches Wachstum und Verjüngung, titelte es „Du wirst nicht älter, sondern besser“. Dem Buch-Bestseller folgt nun eine Übungs-CD, die u.a. die Praxis der Junggebliebenen sowie die Schriftrolle für immerwährende Jugend enthält. So können Anti-Ager das Geheimnis des Jungbleibens jetzt täglich, ohne viel Aufwand verinnerlichen. Das Hörbuch besteht aus Fachwissen, Tipps zum Jungbleiben und schenkt Anti-Aging-Entspannungsübungen der besonderen Art.
Christof Steinhauser, Schirner Verlag, 2018, ISBN 978-3-84348-379-7

Gesund abnehmen trotz Diät

Einfach zum Ziel mit der Swish-Methode
Zum Thema Abnehmen gibt es Hunderte von Büchern und Tausende Versprechen in den Medien. Und dennoch ist offensichtlich, dass die angepriesenen Diäten so gut wie nie nachhaltig funktionieren: Keiner will das Thema „Hüftgold“ noch hören, geschweige denn mit sich herumschleppen. Und doch gibt es einen Weg, auf dem man trotz Diäten abnehmen kann! 35 Jahre psychologische Praxiserfahrung belegen, dass es der Kopf ist, der entscheidet, ob und was wir essen. Der Autor zeigt in diesem Buch klar und einfach: Wenn wir uns schlank sehen und fühlen können, dann wird der Körper folgen. Mit der genialen Swish-Methode haben Sie endlich die Chance, wirklich abzunehmen!
Dr. Michael Weh, eBook, edition healthstyle, 2018, ISBN 978-3-94326-141-7

Auszeit für die Seele

Mit Autogenem Training und Fantasiereisen zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe
Aufgrund einer eigenen gesundheitlichen Krise lernte die Autorin das Autogene Training (AT) und andere Entspannungstechniken kennen und schätzen. Heute ist sie Entspannungstrainerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene und schreibt selbst Fantasiereisen. Dieses Buch bietet als Ideengeber für jeden Kursleiter das nötige Handwerkszeug, wunderschöne, abgerundete Entspannungsstunden zu gestalten. Es werden viele Tipps für die Vorbreitung einer Stunde gegeben. Verschiedene Hinführungen, z.B. die „Schneekugel“, und Rücknahmen können mit 17 Fantasiereisen und dem AT kombiniert werden.
Kerstin Brentrop, Books on Demand, 2018, ISBN 978-3-75285-057-4

Therapiekonzepte der Anthroposophischen Medizin

Stufenpläne mit Differenzialdiagnostik
In diesem Werk finden Sie detaillierte, klar strukturierte Therapiekonzepte, die durch die vielen Nennungen von Präparaten und Dosierungsangaben leicht in die Verordnung umsetzbar sind. Vorgestellt werden über 150 Indikationen mit Differenzialdiagnosen. Die Unterteilung in verschiedene Behandlungsansätze ermöglicht eine differenzierte, individuelle Therapie. Vorangestellt sind allgemeine Hinweise zur anthroposophischen Herangehensweise. In dieser 2. Auflage finden Sie zusätzliche Kapitel zu Divertikulitis und Fascialisparese sowie viele neue Abbildungen.
Franziska Roemer, Thieme Verlag, 2018, ISBN 978-3-13242-043-4

The Answer to Cancer

Der andere Weg
Die Filmemacherin Susanne Aernecke begibt sich in diesem Dokumentarfilm auf die Suche nach alternativen Krebsheilmethoden. Von Spanien führt sie der Weg ins indische Kalkutta zur Ärztefamilie Banerji, die in den letzten 150 Jahren eine Behandlung entwickelt hat, durch die Krebs und andere Krankheiten auf natürliche Weise deutlich gelindert bis geheilt werden können. In Begegnungen mit Wissenschaftlern und Ärzten zeigt sich, dass auch die westliche Forschung in der Nano-Medizin ein neues Verständnis von Krebs entwickelt und nach Wegen aus der Sackgasse der bisherigen Therapien sucht. Die sensationellen Erfolge der Banerjis können helfen, die Angst vor Krebs zu überwinden und die Krebsforschung zu einem ganzheitlichen Verständnis der Krankheit zu führen.
Susanne Aernecke, DVD, Scorpio Verlag, 2018, ISBN 978-3-95803-178-4

Scharfstellung

Die neue sexuelle Revolution
Das Internet ist dabei, unser aller Leben, die Liebe und unsere Sexualität nachhaltig zu verändern. Dank der ständigen digitalen Verfügbarkeit von Reizen löst sich Sexualität zunehmend aus ihrer Einbettung in der Partnerschaft. Neue sexuelle Funktionsstörungen breiten sich rasant aus. Die Grenzen von Beziehungen werden durchlässig. Wie verändert sich unser Sexleben und damit auch die Gesellschaft durch Netz-Pornos, Dating-Apps, Sex-Toys und käuflichen Sex? Die Autorin beleuchtet diese brisanten Entwicklungen ungeahnten Ausmaßes, die uns früher oder später alle betreffen werden.
Dr. Heike Melzer, Tropen Verlag, 2018, ISBN 978-3-60850-356-2

Dein Garten der Heilung

Meditationen für mehr Gesundheit, Glück und Zufriedenheit
Sich endlich Zeit für sich nehmen, von Kopf bis Fuß spüren und richtig schön entspannen – das wünscht sich in unserer schnelllebigen Zeit jeder. Die Lebensfreude-Botschafterin Silvia Maria Engl schenkt mit dieser CD eine solche Auszeit. Sie führt uns in den Garten des Friedens, wo wir alles finden, was wir für Ruhe und Genesung brauchen: die Bank der Vergebung, den Wald der Träume und den See der Heilung. Mit ihren tiefgreifenden Heilmeditationen können alte Muster und Blockaden aufgelöst werden, mehr Glück und Harmonie in unser Leben gelangen.
Silvia Maria Engl, Schirner Verlag, 2017, ISBN 978-3-84348-345-2