Autogenes Training – Seminarleiter/in

Autogenes Training (AT) ist eine Art der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung. Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden enorm gefördert. Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen entgegen und leistet damit einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsprävention und unterstützt mannigfaltige Therapieprozesse. In diesem Seminar erlernen Sie Grundlagen, Einsatzmöglichkeiten und Grenzen dieser Methode bei einem Experten. Sie werden vorbereitet auf die Einzeltherapie und die Anleitung von Gruppen, der häufigsten Anwendungsform des Autogenen Trainings. Sie können diese gefragte Methode in eigener Praxis und/oder in zahlreichen Gesundheits-, Wellness- u. Bildungseinrichtungen erfolgreich einsetzen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke. Das Seminar ist Bestandteil der umfassenden Ausbildung z. Entspannungstherapeuten/in und kann hier auch separat gebucht werden.