Vom Bodybuilding zum Heilsport

Sanfte Musik begleitet uns auf dem Weg zu der 560 qm großen Trainingshalle, die Teil einer insgesamt ca. 2000 qm großen Sportanlage Ralf Amons ist, in der Taekwon-Do, Kickboxing, Kampfsport und Krafttraining gelehrt wird. Vor dem Eingangsbereich kommen wir an einer selbstgebauten 7m langen Teichanlage vorbei, in der eine 20 kg schwere Schnappschildkröte aus Mittelamerika dümpelt, die er der artgerechteren Haltung wegen einem Zahnarzt abgenommen hatte.

Amon möchte den eigentlichen Sinn des Sportes wiederbeleben und ihn als Heilmittel benützen für einen “Weg zu Gesundheit und Bewußtsein”.

Als 12jähriger mit großem Ringertalent erlebte Ralf Amon an sich selbst, durch falsches, rein zielorientiertes Training in kurzer Zeit chronischer Rückenschmerz-Patient zu werden. Übliche medizinische und physiotherapeutische Maßnahmen halfen nicht weiter und dies führte ihn auf den Weg zu individuellem, experimentellem Krafttraining und zur eigenen Heilung.

Ralf Amon durchlief eine Ausbildung zum Feinmechaniker und war später als Rehabilitationsmitteltechniker und Werkstattleiter einer Karlsruher Firma für Sonderbau von Rehageräten tätig. Daß er sich nun mit Anatomie und Physiologie zu befassen begann, war eine logische Konsequenz.
Die nun folgende Trainerausbildung ging er mit völlig anderer Motivation an:”Ein funktionelles Krafttraining muß Spaß machen und zur Rehabiliation genutzt werden können.”
Kein Zufall ist es, daß seine Trainerdiplomarbeit die wiederhergestellte der hergestellte Fitneß nach einer Leistenbruchoperation zum Thema hatte.

Über die Paracelsus Schulen zum Sportheilpraktiker
Seit 1989 leitet er beim Fashion-Club in Karlsruhe die Bodybuilding Abteilung, die er von damals 30 auf heute über 400 Mitglieder ausbaute.
Durch den selbständig umgebauten Gerätepark schaffte er es, ohne kybernetische Maschinen ein gut funktionierendes Rehabilitationstraining zu installieren. Immer mehr Menschen kamen zu Ralf Amon, die mit ihren Gesundheitsproblemen nicht mehr zu Rande kamen, und nach seiner Ausbildung zum Sportheilpraktiker an der Paracelsus Schule in Karlsruhe eröffnete er seine Spezialpraxis für Ganzheitsmedizin. Seine Spezialität aber sind Erkrankungen im Bereich der Gelenke und der Wirbelsäule.
Therapiebegleitend sind Shiatsu-Techniken, wie auch Ernährungsumstellungen und die Homöopathie. Vor allem aber geht es ihm auch um die “innerliche Lebenshaltung, die sich beim Sport durch Bewußtseinsschulung positiv verändern kann.”

Mit sportlicher Leistung auch geistig wachsen
Nach Amon steigert erhöhte sportliche Leistungsfähigkeit enorm das Selbstbewußtsein und gepaart mit richtig eingesetzter Atemtechnik setzt auch ein entsprechender Heileffekt ein.

Der Rücken-Manifestationspunkt psychischer Probleme
Hier sieht Ralf Amon ein weites Aufgabengebiet für seine künftige Arbeit: “lch möchte einfach noch viel besser auf die Wechselwirkungen von Körper und Seele eingehen können. Deshalb möchte ich meine Kenntnisse auf dem Gebiet der Cranio-sacralen Therapie und neuralen Organisationstechnikvertiefen…”

Du bist, was du ißt
war seine Antwort auf die Frage zur richtigen Ernährung. Also: ausgewogene, naturbelassene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien.

Gesundheitsreform geht in die falsche Richtung
Krankheit wird nach Ralf Amons Ansicht – und das kann man nur bestätigen – solange symptomatisch und möglichst billig behandelt, bis sie letztlich chronisch – und teuer wird. Hier wird auf Kosten des Einzelnen für die Europäische Union gespart.

Kooperation mit Ärzten
Ralf Amon arbeitet problemlos mit Kardiologen und Orthopäden zusammen und sieht dies als sehr erfolgreichen Synergismus für die Zukunft an, der letzten Endes dem Patienten zugute kommt.
Seine Therapieprinzipien möchte er weiteren Kreisen publik machen und sie gerne auch in Zukunft im Rahmen der Ausbildung zum SHP bei Paracelsus vermitteln.

REPORT wünscht Ralf Amon für alle seine Vorhaben viel Glück!

Martina Hettesheimer