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Der Schlüssel zur Selbstbefreiung
Psychologischer Ursprung von 1100 Erkrankungen

Wo sind die Wurzeln von Krankheiten und wie sieht der Weg zu fundamentaler Genesung aus? Wie kann man selbst zur Wiederherstellung der Gesundheit beitragen? Das Buch behandelt 1100 Erkrankungen, deren emotionalen Ursprung und Lösungen. Welche tiefe Symbolik haben die Organe oder andere Körperteile, was tragen sie für Botschaften? Das Nachschlagewerk stützt sich auf die Intuition und außergewöhnliche Fähigkeit des Erspürens von psychischen Zusammenhängen der Autorin. Der erste Teil enthüllt ihre optimistische Lebensphilosophie. Dann beschreibt sie den tieferen Kern von Gesundheitsproblemen. Sie schildert Basisproblematiken, die der Patient erst lösen muss, um von Grund auf genesen zu können.
Christiane Beerlandt, Beerlandt Verlag, 2006, ISBN 978-9-0758-4941-7

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Fit im Büro
Für schnelle Konzentration, neue Energie, sofortige Entspannung

Die Autorin stellt ihr Programm „Fit in Schlips und Pumps“ vor. Es ist den Bedürfnissen und Defiziten, die aus einer Bürotätigkeit resultieren, angepasst und will für Ausgleich sorgen. Im Training enthalten sind leicht durchführbare Basisübungen für Haltung und Gleichgewicht sowie langes Stehen, Gehen und Sitzen. Es schließen sich Dehn- und Bewegungsübungen für den unteren und oberen Rücken an. Dann gibt es Tipps für verspannte Schultern und Nackenschmerzen. Auch Augen, Kopf und Füße erhalten gezielte Aufmerksamkeit. Im zweiten Teil wird Gelassenheit geübt, trotz Stress und Zeitdruck. Wie lassen sich schwierige Situationen meistern? Verlorene Konzentration kann im dritten Teil des Buches wieder aufgebaut werden.
Conny Schumacher, Nymphenburger Verlag, 2009, ISBN 978-3-4850-1191-4

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Veggiestan
Der Zauber der orientalischen Küche

Wer mal richtig Lust hat, die gewohnte europäische Küche durch Abwechslung zu bereichern, dem sei dieses Kochbuch empfohlen. Es bietet eine Vielzahl ungewöhnlicher Kräutermischungen, Salsa, Salate und Co. Darüber hinaus erfährt man einiges über orientalische Hausmittel und die dortige Kräuterheilkunde. Es enthält unzählige Milch- und Eierspeisen wie z.B. kalte Joghurtsuppe mit Safran. Ausführlich beschrieben sind die wesentlichen orientalischen Gewürzmischungen, die in köstlichen Suppen oder Gerichten mit Hülsenfrüchten, Reis oder Getreide vorkommen. Liebevoll zusammengestellt ist ein Schatz an außergewöhnlichen Speisen, wobei die Zutaten einigermaßen mühelos zu bekommen sind.
Sally Butcher, Christian Verlag, 2012, ISBN 978-3-624-4120-4

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Die 12 großen Heilbäume
Mitteleuropas Praxishandbuch für Naturwissenschaftler und Naturgelehrte

Ahorn, Birke, Eiche, Erle, Esche, Linde, Rosskastanie, Walnuss, Föhre, Lärche, Tanne und Fichte gehören zur Baumheilkunde unseres Kulturkreises. Von den Bäumen können wir alles lernen, was wir für unsere menschliche Entwicklung brauchen. Der Mensch findet seinen Platz, wenn er über den Weg der Bäume wieder in Verbindung mit Himmel und Erde tritt. So kann er sich als Teil der ganzen Schöpfung wahrnehmen. Das Buch spannt den Bogen von der Botanik der Bäume zu den Naturrezepten für Tees, Aufgüsse oder Wickel unter Berücksichtigung des mystischen Weltbilds der Naturreligionen.
Marianne Elisabeth Ziegler, Mächler Verlag, 2011, ISBN 978-3-9058-3735-3

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Ganzheitlich entgiften und entschlacken
Die 8-Kräuterkur für ein gesundes Leben

Die europäische Entdeckung der 8-Kräuter-Formel geht zurück auf das Jahr 1902. Eine Engländerin erhielt damals von einem Medizinmann der Ojibwa-Indianer gegen ihren Brustkrebs eine überlieferte 8-Kräuter- Teemischung, die sie wieder genesen ließ. Er erklärte ihr nicht nur die Zusammensetzung, sondern auch die spezielle Art der Zubereitung aus einer Essenz der Kräutermischung. Der Ratgeber geht ein auf die Grundlagen der Ernährung zur Entgiftung und Entschlackung. Ausführlich beschrieben sind die einzelnen Kräuter des Tees in ihrer Wirkung: Klettenwurzel, Sauerampfer, Ulmenrinde, Brunnenkresse, Rhabarberwurzel, Braunalge, Benediktenkraut und Rotkleeblüten. Anwender berichten von ihren Erfahrungen mit diesem Tee. Genannt sind hier unterschiedliche Symptome und Krankheitsbilder.
Bettina Lindner, Via Nova, 2012, ISBN 978-3-8661-6219-8

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Schüßler-Salze
Die biochemische Heilweise

Erfinder der Schüßler-Salz-Therapie war der dt. Arzt Wilhelm H. Schüßler (1821-1898), der davon ausging, dass Krankheiten durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen entstehen und durch gezielte homöopathische Gaben von Mineralien geheilt werden können. Er erfand die Schüßler-Salze, die nun seit 135 Jahren erfolgreich in Tabletten-, Tropfen- und Salbenform eingesetzt werden, sie sind fester Bestandteil in jeder naturheilkundlichen Arzt- und Heilpraktiker-Praxis, ihre positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist klar belegt. Dieses Taschenbuch portraitiert Wilhelm H. Schüßler, berichtet über die Entstehung der biochemischen Heilweise und liefert Ihnen alle wichtigen Infos & Facts über die „12 Salze des Lebens“. Ein Fachbuch für Therapeuten sowie alle naturheilkundlich und Schüßler-Interessierten.
Abbas & Kian Schirmohammadi, Shaker Media Verlag, 2012, ISBN 978-3-8685-8838-5

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Homöopathie für Katzen
Erkrankungen und Verhaltensauffälligkeiten erkennen und gezielt behandeln

Was, wenn die geliebte Katze krank wird und einfach nichts hilft? Hier kommt die Homöopathie ins Spiel. Sie kann entweder die konventionelle Behandlung wirkungsvoll begleiten oder aber ersetzen. Besonders bei chronischen Problemen hat sich die Homöopathie bewährt, ist das richtige Mittel gefunden, greift es meist sehr schnell. Beschrieben ist das Vorgehen der Mittelwahl nach Symptomen, wobei das Verhalten der Katze berücksichtigt wird. Dem ist zusätzlich ein ganzes Kapitel gewidmet, denn Verhaltensauffälligkeiten lösen sich schnell, wenn der Katze ein für sie passendes Umfeld geboten werden kann. Der Ratgeber wurde sorgfältig zusammengestellt, genaue Dosierungen und Häufigkeit der Gabe sind berücksichtigt.
Gabriele Zuske, Knaur Mensana Verlag, 2012, ISBN 978-3-4268-7612-1

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Internationale Klassifikation psychischer Störungen
Klinisch diagnostische Leitlinien

Im Gesamtwerk der Internationalen Klassifikationen von Krankheiten kommt den psychischen Störungen eine Sonderstellung zu. In der achten überarbeiteten Auflage des Lehrbuches wurden von der WHO viele stilistische als auch inhaltliche Änderungen vorgenommen. Damit ist das Werk wieder dem aktuellen Stand angepasst. Enthalten sind hier die für die praktische Arbeit notwendigen klinischen Beschreibungen und diagnostischen Leitlinien. Neben einer Beschreibung der wesentlichen klinischen Charakteristika werden für jede Störung auch weitere wichtige, aber weniger spezifische Merkmale angegeben.
H. Dilling, W. Mombour, M. H. Schmidt (Hrsg.), Huber Verlag, 8. überarb. Aufl., 2011, ISBN 978-3-4568-5018-4

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Relax, take it easy
New Dimensions of Lounge Music

Dies ist eine brandneue chillige Lounge Musik CD. Zu den Tracks: A quarter to top sorgt für frohe Feierabendstimmung; Sunshine on a rainy day lässt Sie alle Sorgen vergessen; Heartbeat of Juliet ist eine Hommage an ein schönes, verführerisches Mädchen; Yeti river nimmt Sie mit auf eine Erlebnisreise ins tiefe Alaska. Relax, take it easy ist wundervolle Lounge Musik zum Relaxen. Ob als Background-Musik in der Massage-Praxis, im Beauty-Studio, der Thermen-Sauna, der edlen Bar, im Feinschmecker-Restaurant oder im ganz persönlichen Wohlfühlbereich zu Hause, genießen Sie New Dimensions of Lounge Music, eine Stunde Musikgenuss.
Abbas & Kian Schirmohammadi, Shaker Media Verlag, 2012, ISBN 978-3-8685-8852-1

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Das Ur-Mütterliche
Geburtsvorbereitung

Eine Geburt ist eine große Sache. Werdende Mütter bereiten sich gerne auch seelisch darauf vor. Tina Wiegand hat hierfür ermutigende und entspannende Worte gefunden und begleitet ihre Hörerinnen auf sanften Melodien hin zum Ur-Mütterlichen: Diese Begegnung mit dem urweiblichen Leben schenkenden Prinzip unterstützt die Aussöhnung mit alten Verletzungen, die vielleicht während der eigenen Geburt stattgefunden haben. So kann neben dem Baby eine heile „Erwachsene” hinein ins Leben finden, die psychisch gestärkt dem Neugeborenen die ganze Aufmerksamkeit widmet. Nur wer selbst gut genährt ist, kann voll für andere da sein.
Tina Wiegand, Soulfit Factory, 2012, ISBN 978-3-9437-4601-3