gelesen & gehört

EMDR für Heilpraktiker

Es gibt viele Auslöser für Traumata. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit EMDR Ihre Patienten nachhaltig bei der Verarbeitung unterstützen. Grundsätzliche Wirkprinzipien des Verfahrens, Indikationen und Kontraindikationen werden beschrieben. Kreative Zusätze ermöglichen Ihnen die Weiterentwicklung der Methode und als Therapeut. Ein idealer Begleiter für Heilpraktiker während der EMDR-Ausbildung und danach.
Andreas Zimmermann, Karl F. Haug Verlag, 2020, ISBN 978-3-132-41375-7

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Die 5 »Tibeter« ganz einfach

Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit
Energie und Lebensfreude, Elan, geistige Beweglichkeit und Ausstrahlung – das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die 5 »Tibeter« ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Die Autorin stellt aus ihrem 30-jährigen eigenen Erfahrungsschatz die anschaulich bebilderten Techniken und ihre Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft!
Barbara Simonsohn, Schirner Verlag, 2020, ISBN 978-3-843-41422-7

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Quelle universeller Gesundheit und Liebe

Heilmeditationen für mehr Wachstum, Fülle, Schutz und Kraft
Dieses Audio-Programm ist eine praktische Lebenshilfe für alle Menschen, die sich für Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung interessieren. Heilmeditationen öffnen den Pfad zum Unterbewusstsein, wo unsere Lebenseinstellungen, Charakterzüge und Glaubenssätze hinterlegt sind. Über ihre Kraft können wir Negatives positivieren und unsere Zukunft schöner gestalten. Gloria Yazdan Bakhsh präsentiert vier zauberhafte Meditationen, mit denen Sie Ihre Gesundheit stärken, Wachstum, Fülle, Schutz und Kraft anziehen können.
Gloria Yazdan Bakhsh, ViaNaturale Verlag, 2020, ISBN 978-3-954-64229-8

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Raus aus der Kaufsucht

Interaktives Aussteiger- sowie Präventionsprogramm
Mehr als 800000 Deutsche leiden an einer Kaufsucht, und kaufgefährdet sind sogar über 4 Millionen. Kein Wunder: Shoppen ist 24/7 möglich! Das kann in Schulden, Beschaffungskriminalität, Job- und Partnerverlust, Depression und Isolation enden. Sucht-Experte Christian Hütt klärt auf und stellt den Behandlungsweg mit den effektivsten Methoden vor. Sie beschäftigen sich mit Fragen zur Selbstreflexion und erhalten sofort anwendbare Übungen.
Christian Hütt, hsm healthstyle. media GmbH, 2020, ISBN 978-3-943-26189-9

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Paracelsus

Auf der Suche nach der unsterblichen Seele
Basel im Spätmittelalter. Der junge Medizinstudent Paracelsus und sein Freund Caspar erhalten von der katholischen Kirche eine Sondergenehmigung zum Sezieren von Leichen. Sie sollen die Existenz der menschlichen Seele beweisen. Als ein grausamer neuer Bischof die Macht erlangt, werden die beiden der Ketzerei beschuldigt, ihre Forschung wird verboten. Während Caspar sein Leben nun der Medizin widmet, wendet sich der ehrgeizige Paracelsus dem Okkultismus zu. Die Freunde finden sich gefangen in einem Netz aus Inquisition, politischen Intrigen und einem blutigen Bürgerkrieg.
Eva-Isabel Schmid, Piper Verlag, 2020, ISBN 978-3-492-50400-3

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Beauty-Diary

Mein Styling-Tagebuch
Welcher Typ bin ich? Wie kann ich ihn unterstreichen? Welche Outfits und Farben passen zu mir? Welches Make-up ist das richtige? Beauty-Experte Björn Donner gibt verständliche und schnell umsetzbare Tipps zu den Themen Farb- und Imageberatung, Stil, Make-up und Hairstyling. Er räumt mit Ihnen den Kleiderschrank auf und erzählt auf amüsante Weise aus seinem Beauty-Leben. Ein Muss für alle, die ihren Typ finden und authentisch leben möchten.
Björn Donner, BoD Verlag, 2020, ISBN 978-3-751-99551-1