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Für Sie gelesen & gehört

Schmutzige Gene

Ein revolutionärer Ansatz, Krankheiten an der Wurzel zu behandeln und Ihre Gesundheit typgerecht zu optimieren
In diesem Buch geht der Autor dem Geheimnis der Epigenetik auf den Grund. Er beschäftigt sich mit den 7 wichtigsten Genen, die zu den bekannten Volkskrankheiten führen können, und zeigt eindrucksvoll, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind! Nach jahrelanger Forschung entwickelte er ein leicht anwendbares „Saubere-Gene-Programm“, das in nur 4 Wochen ermöglicht, die ererbte Krankheitsneigung umzuschreiben. Ein individuell erstellbarer Gesundheitsplan und eine Reihe von Kochrezepten bieten praktische Hilfe für den Alltag.
Ben Lynch, Narayana Verlag, 2018, ISBN 978-3-96257-042-2

Handdiagnose

Was die Hände über uns verraten
Die Hände sind neben dem Gesicht die ausdrucksvollste Partie des menschlichen Körpers. Jede Hand lässt sich wie ein Spiegel des individuellen Lebens lesen. Wer die Zeichen deuten kann, erfährt viel über seine individuellen Stärken und Schwächen sowie gesundheitliche Aspekte. Die Bestseller-Autorin legt ihr umfassendes Wissen sprichwörtlich in die Hände der Leserinnen und Leser. Sie zeigt auf 49 Analyse-Karten und im ergänzenden Buch, wie eine aussagekräftige Analyse für jeden möglich ist.
Rita Fasel, Königsfurt Urania Verlag, 2018, ISBN 978-3-86826-173-8

Viruserkrankungen natürlich behandeln

Mit effektiven Wirkstoffen gegen Erkältung, Grippe, Herpes, Warzen, Magen-Darm-Infekt, Pfeiffersches Drüsenfieber und vieles mehr
Ein Blick in die Hausapotheke der Natur zeigt, dass es viele Phytotherapeutika gibt, die sehr effektiv bei Virusinfektionen helfen können. Der anwenderfreundliche, übersichtliche Ratgeber präsentiert eine ausführliche Liste diverser Pflanzen, Pilze und Gewürze, die sanft und nahezu nebenwirkungsfrei einsetzbar sind. Auch Kinder, die besonders häufig betroffen sind, profitieren. Das Heilpflanzen-ABC zeigt mit zahlreichen Rezepten und Dosierungshinweisen praktisch auf, wie sich die Pflanzen einsetzen lassen.
Dr. Andrea Flemmer, VAK Verlag, 2017, ISBN 978-3-86731-187-8

Schroth Best Practice®

Die moderne konservative Skoliosebehandlung
Im Buch wurden gegenüber der 1. Auflage zahlreiche Übungsmodule erweitert und zu dem heute angewendeten „Best Practice“-Programm komplettiert. Dabei verschmelzen die Grundmodule „physio-logic“, „Alltagsaktivitäten“, „3D-einfach gemacht“ und „Lehnert-Schroth“ zum evidenzbasierten Gesamtkonzept. Das Werk richtet sich an das interessierte Fachpublikum und bietet eine wirksame Rehabilitation einschließlich Patientenschulung innerhalb weniger Tage.
Hans-Rudolf Weiß u.a., Richard Pflaum Verlag, 2018, ISBN 978-3-79051-060-7

Meinen Traummann finden!

Ein heilmeditativer Weg zu Mr. Right
Du bist einsamer Single oder unglücklich in Deiner Beziehung und wünschst Dir nichts sehnlicher, als endlich Deinen Traummann zu finden? Auf ihrer neuen CD bietet Dir die renommierte Coachin Silvia Maria Engl den Schlüssel zum Partnerschaftsglück. In einer gut 35-minütigen heilmeditativen Reise kannst Du Deine bisherigen negativen Männererfahrungen ablegen, Dich neu auf Erfüllung in der Liebe einstellen und Deinem Traummann begegnen. Bewährte Elemente aus Coaching, Hypnose, Entspannung, NLP und Mentaltraining werden mit musikalischer Untermalung kombiniert zu einer wunderschönen Fantasiereise, aus der durch Transformation schon bald strahlende Wirklichkeit werden kann.
Silvia Maria Engl, ViaNaturale Verlag, 2018, ISBN 978-3-98179-787-9

Die Alchemie der Kräuter und Gewürze

Entfache die Heilkraft einfacher Zutaten
Heilpflanzen können die Verdauung unterstützen, das Nervensystem stabilisieren, vor unerwünschten Keimen schützen und das Immunsystem stärken. Das Wissen um ihre heilsame Wirkung hat eine lange Tradition. In ihrem Buch gibt die Autorin de la Forêt einen Überblick über die gesundheitsfördernden Eigenschaften zahlreicher Kräuter und Gewürze und stellt neben bekannten Heilpflanzen auch weniger geläufige samt passender Rezepte vor. Hinsichtlich der Auswahl der richtigen Kräuter und Gewürze gilt für sie: „Die Pflanze muss zum Menschen passen, nicht zur Krankheit.“
Rosalee de la Forêt, TRIAS Verlag, 2018, ISBN 978-3-43210-659-5

play – emotion

Spielerisch Konflikte lösen
Das therapeutische Brettspiel play-emotion PRO-Version bietet einen einzigartigen, niedrigschwelligen Ansatz zur Reflektion und Lösung von Konflikten in Psychologie, Therapie und Pädagogik. Es lädt ein, sich spielerisch auf ein Problem einzulassen und dahinter liegende Muster aufzudecken. Das Konzept basiert auf einem Ressourcen stärkenden Modell und bezieht kognitiv-verhaltensorientierte Aspekte sowie das Wissen über das Zusammenspiel von Emotion und Körper mit ein. Liebevoll gestaltet sowie wertig und kompakt verpackt, ist das Spiel nicht nur vielseitig in der Praxis einsetzbar, sondern auch als Geschenkidee geeignet. Neben der PRO-Version ist die play-emotion Basis-Version zum Selbst-Coaching erhältlich. Eine Spielvariante für die Paartherapie ist in Planung.
play-emotion GdbR, 2018, ISBN 074-2-83298-676-2

Leichter zur Alkohol-Abstinenz

Unterstützendes Programm für eine sanfte Entwöhnung
Dieses interaktive Hörbuch der Münchener Suchtexpertin Dr. med. Dorothea Brückl kann Betroffenen dabei helfen, zum dauerhaften Abstinenzler zu werden. Über zielführende Hypno-Suggestionen und Affirmationen werden das Bewusstsein sowie das Unterbewusstsein angesteuert und dort die neuen, positiven Denk- und Handlungsstrukturen hinterlegt. Im Coaching lernen Sie zu verstehen, was zuviel Alkoholkonsum anrichten kann, interaktive Übungen öffnen die Augen. Dieser Weg zur sanften Alkoholentwöhnung hat schon vielen Betroffenen dabei geholfen, gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren.
Dr. Dorothea Brückl, hms healstyle.media GmbH, 2018, ISBN 978-3-94326-142-4

Ich bin wie ich bin – genial und total relaxt

Yoga, Entspannung und Stressreduktion für (hoch)sensible Kids und Teens
Sabina Pilguj gilt als eine der Pioniere des Kinderyoga in Deutschland. Ihr Buch für hochsensible Kinder – „Ich bin wie ich bin: genial und total normal“ – ist zum Bestseller geworden. Nun legt sie nach: Hund Amigo ist auch wieder mit von der Partie, und er schenkt allen, die Lust darauf haben, spielerisch Stressreduktion und Entspannung. Kids und Teens lernen, besser den Alltag zu meistern und optimal mit ihrer Hochsensibilität umzugehen. Die eigenen Schätze entdecken, mehr Gelassenheit erfahren, Achtsamkeit entwickeln und Spaß dabei haben. Amigo lädt auch Dich dazu ein!
Sabina Pilguj, ViaNaturale Verlag, 2018, ISBN 978-3-98179-783-1