Beauty-Tipp

Gepflegte Haut für jedermann

Hautpflege ist längst keine reine Frauensache mehr. Immer mehr Männer legen Wert auf ein gepflegtes Äußeres. Ein guter Kleidungsstil und eine modische Frisur alleine reichen dafür jedoch nicht aus. Die Haut soll gesund und schön sein, deshalb sollten Sie Hautpflege zu einem integralen Bestandteil Ihrer Pflegeroutine machen — besonders in der kalten Jahreszeit.

Die vier Hauttypen

Das Gute ist, Männer-Hautpflege bedarf nicht viel Aufwand und kann ziemlich simpel gehalten werden. Wichtig ist nur, dass Sie wissen, welchem Hauttypen Sie angehören, sodass Sie Ihr Pflegeritual bestimmen können:

Eine empfindliche Haut erkennen Sie daran, dass sie sich schnell rötet und nach Anwendung der meisten Produkte juckt oder brennt. Deshalb sollten Sie auf Hautpflegeprodukte mit Alkohol, Parabenen, Farb- oder Duftstoffen verzichten, und dafür auf jene zurückgreifen, die speziell für empfindliche Männerhaut entwickelt wurden.

Eine trockene Haut können Sie anhand Ihrer T-Zone erkennen (Stirn-, Nasen- und Kinnpartie). Wenn diese Bereiche matt sind, können Sie davon ausgehen, dass Sie trockene Haut haben.  In diesem Fall eignen sich reichhaltige Feuchtigkeitscremes besonders gut, solange Sie keine Probleme mit Akne haben.

Eine fettige Haut lässt sich durch eine stark ölige T-Zone belegen. Achten Sie darauf, ob Ihre Hautoberfläche intensiv glänzt. Das ist ein Indiz dafür, dass die Haut fettig ist und eine leichtere Hautpflege braucht. Dazu gehören mattierende Feuchtigkeitscremes, die Sie am besten morgens anwenden. Abends eignet sich ein leichtes Serum, um die Haut über Nacht zu revitalisieren.

Bei einer normalen oder Mischhaut, die Sie an einer nur leicht glänzenden Hautoberfläche erkennen, ist auf Balance zu achten. Versorgen Sie sie mit einer neutralen Gesichtspflege, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit verwöhnt und nicht mit zusätzlichen Ölen belastet.

1. Gereinigte Haut als A und O
   Beseitigen Sie anfangs den Schmutz und die überschüssigen Öle, die sich im Laufe des Tages auf Ihrer Gesichtshaut angesammelt haben, sodass eine Feuchtigkeitspflege gut einziehen kann. Für die tägliche Reinigung eignen sich milde Waschgels besonders gut, da sie die Männerhaut nicht überstrapazieren. Für ein ebenmäßiges Hautbild empfiehlt sich, ein Peeling in die Gesichtspflege aufzunehmen. Am besten exfolieren Sie Ihre Haut einmal die Woche mit einem Peeling, um sie von abgestorbenen Schüppchen zu befreien. Dadurch verleihen Sie ihr mehr Frische und ein gesundes Aussehen.
2. Nächtliche Revitalisierung
   Bei der Männerhautpflege ist es wichtig, die Haut vor dem Schlafengehen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Unterstützen Sie den natürlichen Regenerationsprozess und tragen Sie abends eine Lotion auf das gereinigte Gesicht auf. Dabei wird Feuchtigkeit eingeschlossen und die Hautbarriere repariert, sodass Ihre Haut am nächsten Tag glatt und geschmeidig aussieht.
3. Männerhautpflege für den Körper
   Auch wenn Männerhaut um 15-20% dicker ist als die von Frauen, ist sie nicht unbedingt mehr geschützt vor Austrocknung. Faktoren wie trockene Luft, zu heiße Duschen und einfache Seife trocknen die Haut am ganzen Körper aus. Besonders sind Partien an Knien und Ellenbogen betroffen. Deshalb sollten Sie bei der Hautpflege darauf achten, ein mildes, rückfettendes Dusch gel zu verwenden, das Ihre Haut schonend reinigt, ohne sie zu belasten. Zusätzlich empfiehlt es sich, direkt nach der Dusche eine Bodylotion zu verwenden, um die Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen.
4. Die Augenpartie
   Die Haut um die Augen herum ist besonders empfindlich und anfällig für Fältchen. Deshalb sollten Sie bei der Hautpflegeroutine der Augenpartie besonders viel Aufmerksamkeit schenken. Auch bei Männern sind Reiben und ständiges Zusammenkneifen der Augen tabu. Tragen Sie Ihre Augencreme vorsichtig auf, indem Sie diese mit dem Ringfinger einklopfen (anstatt sie einzureiben). Augencremes, die Vitamin E oder Retinol enthalten, sind top, da sie frühzeitiger Fältchenbildung vorbeugen.
5. UV-Schutz – nicht nur im Sommer
   UV-Strahlung setzt der Haut zu. Das Nichttragen von Sonnenschutz ist eine der Hauptursachen für Hautschäden bei Männern. Deshalb sollten Sie bei Ihrer Hautpflege auf einen ausreichenden Schutz achten. Verwenden Sie dafür Produkte mit enthaltenem UV-Schutz – mindestens LSF 30.

Björn Donner
Beautycoach, Hairstylist, Visagist,
Kosmetiker, Farb- und Stilberater

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