Für Sie gelesen & gehört

Arthrose
Endlich schmerzfrei durch Naturheilmittel

Über 10 Millionen Deutsche leiden an Gelenkverschleiß. Tendenz steigend! Aber nur die wenigsten wissen: Hochwirksame Hilfe kommt direkt aus der Natur! Biostoffe regenerieren beschädigte Knorpel, wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd. Dr. Michaela Döll zeigt, welche Naturheilmittel besonders geeignet sind und was jeder selbst für die Vorsorge tun kann. Ein Arthrose-Ratgeber für mehr Lebensqualität!
Prof. Dr. Michaela Döll, Goldmann Verlag, 2015, ISBN 978-3-44217-530-7

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Erfolgreiche Existenzgründung für Trainer, Berater, Coachs
Praxisbuch für Gründung, Existenzaufbau und Expansion

Trainer und Berater arbeiten frei als Einzelkämpfer oder in einem Verbund von Kollegen. Ihr Kapital ist ihr Knowhow und ihre Erfahrung. Deswegen findet ihre Existenzgründung meist unter komplett anderen Vorzeichen statt als die eines Unternehmers, der mit klassischen Produkten „zum Anfassen“ unterwegs ist. Die klassischen Ratgeber für Existenzgründer greifen deshalb für diese Berufsgruppe nicht oder nur zu einem kleinen Teil. Dieses Buch bietet Trainern & Co. die relevanten Informationen, um auf diesem Markt auch wirklich erfolgreich sein zu können.
Svenja Hofert, Gabal Verlag, 2011, ISBN 978-3-86936-188-8

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Das 5-Minuten-Trampolin-Training
In 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele

Schwingen statt springen! Trampolin – ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt! Die Schwingungen, die ein Minitrampolin erzeugt, haben fantastische Auswirkungen auf Körper und Seele. Schon fünf Minuten regelmäßiges Schwingen sorgt für spürbare Effekte: Jeder Muskel, jede Sehne und Zelle wird bewegt und aktiviert. Schwingen hält den Alterungsprozess auf und stärkt das Herz. Knochen werden wieder vermehrt durchblutet und aufgebaut. Vom Trampolin-Training profitieren nicht nur Gleichgewichtssinn, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Schwingübungen bewirken nachweislich mehr Wohlbefinden, Energie und Zufriedenheit.
Manuel Eckardt, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 2017, ISBN 978-3-89993-951-4

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Kosmos und Mensch

Ein wichtiges Schulungsbuch für Therapeuten, Yogalehrer und Pädagogen. Betrachtet wird der menschliche Körper und seine Eingebundenheit in die großen kosmischen Rhythmen. Zahlreiche Fotos der beliebtesten Yogastellungen, künstlerische Darstellungen zum Menschenbild und den Körpersystemen faszinieren ebenso wie die Beleuchtung von Bewegungsapparat, Atemsystem, Haut, Nervensystem, Verdauung, Hormonsystem uvm. nach ihren geistigen Hintergründen. Diese erweiterte Ausgabe bietet auch wertvolles Wissen über die gesundheitsfördernden Ätherkräfte, wodurch Heilung besser geschehen kann.
Heinz Grill, Stephan Wunderlich Verlag, 2017, ISBN 978-3-98158-556-8

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Rolle rückwärts
Von der Kopie zum Original

Die Autorin spürt in ihren weitgehend autobiografischen Texten und kurzen Erzählungen Begriffen wie Dankbarkeit und Lebensbrüchen nach, betrachtet Werte wie Frieden und Heimat, setzt sich mit Mutter und Vater auseinander und bedankt sich für Krisen. Sich mitzuteilen, in Kontakt zu treten mit der Welt, ins Gespräch zu kommen über wichtige menschliche Belange, Themen und Fragen macht den Reiz der Veröffentlichung aus. Ihr eigenwilliger Schreibstil als bewusst gewähltes Ausdrucksmittel lädt den Leser ein, sich berühren zu lassen und mutig innezuhalten.
Adelheid John, Lunares Selbstverlag, 2016, ISBN 978-3-00051-515-6

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Gesundheit gestalten mit den 4 Elementen
So sichern Sie das Gleichgewicht Ihrer Kräfte

Heilen heißt nicht, ein Symptom beseitigen. Körperliche oder seelische Beschwerden sind wichtige Warnhinweise. Unterdrücken wir sie mit Medikamenten, dann verschiebt sich das Problem oft in ein anderes Organsystem oder auf die Seelen-Ebene. Wenn wir Gesundheit nachhaltig fördern wollen, brauchen wir einen neuen Ansatz, der den ganzen Menschen im Blick hat. Die moderne 4-ElementeMedizin erfasst den Menschen als das, was er ist: Ein hochkomplexes System mit verschiedenen Regulationsbereichen, die alle miteinander in Wechselwirkung stehen und ständig ihr Gleichgewicht suchen.
Dr. med. Peter Vill & Petra Weiß, M.A.M. Verlag, 2016, ISBN 978-3-94326-110-3

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Laborparameter verstehen, einordnen, interpretieren

Laborwerte lassen Emotionen schnell hochkochen. Jeder kennt die Angst vor Ergebnissen einer Blutabnahme oder hat schon mal geprahlt mit den Bilderbuchwerten seines letzten Check-up. Dabei sind Laborparameter nur Zahlen − Puzzleteile in Diagnose und Therapie. Helfen Sie Ihren Patienten im Verwirrspiel um Werte aus Blut und Urin! Das nötige Wissen finden Sie in diesem Buch. Machen Sie sich fit − und in Sachen Laborparametern ist alles im grünen Bereich!
Ulrich Grass, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart, 2017, ISBN 978-3-80473-524-8

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Burnout des Mannes
Die 18-Säulenstrategie

Laut dem Autor ruht unser Lebensfundament auf 18 Säulen, die, wenn sie stabil sind, unser Leben glücklich verlaufen lassen. Wenn dieses Konstrukt aber ins Wanken gerät, kann dies in einem Burnout enden. In anschaulicher Sprache werden die 18 Säulen in einzelnen Kapiteln aufgeführt und näher untersucht. Jürgen Draheim-Koch zeigt dem Mann Wege auf, wie er sein Leben intensiver gestalten bzw. wieder ins Gleichgewicht bringen kann.
Jürgen Draheim-Koch, Edition Octopus, 2016, ISBN 978-3-95645-450-9

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Angstfrei vor der Operation
Auditive Schmerztherapie

Wie Sie Ihre Angst wirksam bekämpfen können, zeigt dieser neue Therapieansatz. Er wurde wissenschaftlich getestet und ist das Ergebnis jahrelanger Forschung. Entscheidend auf dieser CD ist die Kombination von aufeinander abgestimmter Musik und Text. Die Musik entspannt und öffnet das Bewusstsein. Der Text enthält Suggestionen und Formeln gegen die Angst vor Operationen. Er ist von dem Arzt gesprochen, der diese Methode mitentwickelte und zur Therapiereife brachte: Bruce Reith, MD. Kopfhörer statt Medikamente!
Bruce Reith, M.A.M. Verlag, 2017, ISBN 978-3-94326-114-1

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Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln
Alle wichtigen Heilmethoden

Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, Erschöpfung, Nervosität oder Gliederschmerzen. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse kann daran schuld sein! Mehr als ein Drittel der Bevölkerung ist von Veränderungen der Schilddrüse betroffen: Unterfunktion oder Überfunktion, Morbus Hashimoto oder Knoten sind weit verbreitet. Der Ratgeber informiert über alles, was mit der natürlichen Behandlung der Drüse zu tun hat.
Dr. Andrea Flemmer, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH, 2015, ISBN 978-3-89993-753-4

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String Health
Wege zur Vorbeugung von Krankheiten bei Saitenkünstlern

Ein wirklich tolles und einzigartiges Buch! Die verschiedenen Probleme werden kurz und verständlich beschrieben und dann verschiedene Lösungsansätze direkt nachgeliefert. Dabei bleibt Arnd Fuchs immer neutral und hoch informativ und bietet massenhaft spannende Denkanstöße. Gewürzt wird diese Fülle an Informationen mit Erfahrungsberichten von sehr geschätzten Kollegen. Pflichtlektüre für alle Saitenkünstler! Rezension: Markus Vieweg (Glasperlenspiel)
Arnd Fuchs, Kindle Edition, ASIN B01MTUKJ1X

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