gelesen & gehört

Tiergestützte Interventionen für Menschen mit Demenz

Demenzerkrankte leben in ihrer eigenen Welt. Um sie zu erreichen, helfen Tiere ungemein, denn sie geben Zuwendung, Geborgenheit und bringen Betroffene wieder zum Sprechen. Praxisnah und mit anschaulichen Beispielen führt die Autorin in tiergestützte Interventionen für Menschen mit Demenz ein. Sie stellt rechtliche Grundlagen und Beschäftigungsideen mit zahlreichen Tierarten für Menschen in unterschiedlichen Demenzstadien vor.
Anne Kahlisch Markgraf, Ernst Reinhard Verlag, 2020, ISBN 978-3-497-02940-2

Raus aus der Fluorid-Falle!

So schützen Sie sich vor Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Alzheimer, ALS, Knochenbrüchen u.v.m.
Fluoride sind nicht nur in Mundpflegeprodukten enthalten, sie sind überall in unserem Alltag präsent. Im Laufe des Lebens sammeln sich Fluorverbindungen im Körper an und begünstigen Krankheiten. In diesem Buch beschreibt die Autorin wissenschaftlich fundiert die Bedrohung, die Fluoride für unsere Gesundheit darstellen. Sie bietet zahlreiche Lösungen, wie man sich davor schützt.
Dr. Nicole Wagner, Hans-Nietsch-Verlag OHG, 2020, ISBN 978-3-862-64828-3

Entspannung für Senioren

Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
Je älter wir werden, desto anfälliger sind Körper, Geist und Seele, um die Anforderungen des Alltags meistern zu können. Entspannung ist ein bewährtes Tool, um aufzutanken, auszuruhen, Stress abzubauen und Wohlbefinden zu steigern. Philipp Feichtinger hat eine CD mit Entspannungsübungen speziell für Senioren zusammengestellt. Es erwarten Sie u.a. das Autogene Training, ein Spaziergang zur Quelle der Jugend, die Progressive Muskelentspannung und ein Frühjahrsputz, dazu viele Tipps, wie Entspannung richtig gut gelingen kann.
Philipp Feichtinger, hsm healthstyle.media GmbH, 2020, ISBN 978-3-943-26181-3

Entspannungsmusik für Babys

Träumen … Kuscheln … Genießen
Nach 9 Entwicklungsmonaten im Mutterbauch kommt das Baby in unsere Welt. Ein Haufen neuer Eindrücke erwartet es. Rasch entscheidet sich, ob es sich als Erdenbewohner wohlfühlt oder nicht. Um sein Urvertrauen zu stärken, hat Christiane Krieg ein besonderes Wohlfühlambiente geschaffen. Ihre CD bietet zarte, harmonische Melodien zum Träumen, Kuscheln und Genießen. Die Tracknamen spiegeln den Inhalt wider: Liebe • Traumreise • Ich wachse und gedeihe • Ausruhen • Magische Momente • Ich bin • Harmoniezeit • Die Sonne geht auf.
Christiane Krieg, Shaker Media Verlag, 2020, ISBN 978-3-956-31789-7

Perspektivenwechsel als Methode

Strategien, Tools und Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung
Wir alle kennen das Gefühl immer wiederkehrender Probleme. Raus aus diesem Teufelskreis und hinein in die Vielfalt neuer Lösungsmöglichkeiten – das ist das Anliegen dieses Buches. Persönlichkeitsentwicklung durch den spielerischen Umgang mit Perspektiven. Mit Beispielen aus Film, Regie und Kamera veranschaulicht Klaus Vollmer unterhaltsam seine Ideen und bietet eine Fülle an „Arbeitsmaterial“ für Trainer, Coaches und Berater.
Klaus Vollmer, Beltz Verlag, 2019, ISBN 978-3-407-36667-2

Unfall – Dein Weckruf ins Leben

Die Autorin saß nach einem schweren Unfall viele Monate im Rollstuhl und eroberte sich ihren Weg zurück ins Leben. Heute unterstützt sie Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind, wieder an sich zu glauben und ihre Lebensfreude zurückzugewinnen. Das Buch enthält zahlreiche Impulse, die inspirieren und helfen, in einer schwierigen Zeit selbstbestimmt und unabhängig zu leben. Es zeigt Wege auf, wie man den Heilungsprozess aktiv unterstützt, Rückschläge meistert und neue Kraft findet.
Peggy Seegy, Eigenverlag, 2018, ISBN 978-3- 965-73000-7