Beauty-Tipp

Spannung halten!

Kollagen ist das Baugerüst für straffe Haut. Leider beginnt es mit dem Alter zu „wackeln“. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie den Spannungsverlust hinauszögern.

Kollagen ist das Protein, das in unserem Körper am häufigsten vorkommt. Das Eiweiß ist in Knochen, Muskeln und Sehnen enthalten. Auch beim Aufbau der Haut spielt es eine wichtige Rolle: Kollagenfasern wirken wie viele kleine Seile, die Spannkraft erzeugen und dafür sorgen, dass unsere Hautoberfläche glatt und die Gesichtszüge straff bleiben.

Bis wir etwa 40 Jahre alt sind, produziert unser Körper ausreichend Kollagen. Dann nimmt die körpereigene Produktion ab – jährlich um ca. 1%. Das „Gerüst“ fällt langsam in sich zusammen, das Bindegewebe wird schwächer, die Falten werden tiefer.

Vollkommen vermeiden kann man diesen natürlichen Alterungsprozess nicht. Aber mit einer gesunden Lebensweise und den richtigen Anti-Aging-Maßnahmen lässt sich der Spannungsverlust deutlich verlangsamen.

Was jeder Dermatologe bestätigt: Am Wichtigsten ist es, die Haut vor UV-Strahlung und freien Radikalen zu schützen, den Hauptursachen frühzeitiger Hautalterung. Vitamin C ist ein wirksames Antioxidans, das freie Radikale unschädlich macht und wesentlich am Kollagenaufbau beteiligt ist. Auch Retinol gilt als Antrieb für die Proteinsynthese. Darüber hinaus gibt es Cremes, die direkt mit Kollagen angereichert sind: Trägt man diese auf, wirkt das Protein wie ein straffender Film.

Was eine gute Anti-Falten-Pflege zusätzlich enthalten sollte, ist aufpolsternde Hyaluronsäure. Denn das Fasernetz aus Kollagen ist eingebettet in eine gelartige Schicht aus Hyaluronsäure und anderen Komponenten, die der Haut zusätzliches Volumen schenken.

Kollagen-Drinks – Schönmacher von innen

Schluck für Schluck zu straffer Haut: Das verspricht der neueste Trend im Bereich Anti-Aging, nämlich Trinkpulver und -ampullen mit Kollagen-Peptiden. Immer mehr Frauen setzen auf diese unterstützenden Nahrungsergänzungsmittel, auch Nutri-Cosmetics genannt (Wortmix aus „Nutrition“ = Ernährung und „Cosmetics“ = Kosmetik). Die Drinks enthalten nicht nur wertvolle Eiweißbausteine, sie sind zusätzlich mit Vitaminen und Vitalstoffen wie Biotin und Selen angereichert.

Micro-Needeling – Feine Nadeln gegen Falten

Eine weitere Möglichkeit, gegen erste Falten und ein erschlaffendes Bindegewebe vorzugehen, ist Micro-Needeling. Bei dieser Methode können durch minimales Einritzen der Haut die Hautzellen stimuliert, die Kollagenproduktion angeregt und das Hautbild verfeinert werden. Die mikrofeinen Nadelstiche öffnen kleinste Kanäle, durch die hautstraffende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure tief in die Zellen eindringen können.

Herzlichst

Björn Donner
Beautycoach, Hairstylist, Visagist, Kosmetiker, Farb- und Stilberater

info@bjoern-donner.de

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