Pranayama & Meditation
ab 615 EUR
Ratenzahlung möglich
Ziel der Yoga-Praxis ist in die Stille zu kommen. Dies erreichen wir neben den Yoga-Asanas durch gezielte Atem-Übungen, Pranayama. Sie erlernen tiefe Entspannungspraktiken wie Yoga-Nidra und weitere Meditationsarten aus den Yoga Sutras. Weitere Inhalte: • AchtsamkeitsTraining • Lernen von Atem-Übungen • Tieferer Sinn von Atem und Meditation • Meditationssitze, Uhrzeiten und Vorbereitungen • Deine eigene Atem- und Meditations-Praxis etablieren • Meditations-Rituale im Alltag (beim Essen, beim Spazierengehen) • Ihr Bezug zur Meditation stärken und diese weitervermitteln Ziel des Kurses ist es durch regelmäßige Atem- und Meditations-Praxis eine höhere Lebensqualität zu erfahren und zu erlernen die Techniken/ Übungen weiter zu vermitteln. Das Seminarangebot richtet sich an Yoga Praktizierende/ Lehrerende, Wellnesspraktiker und weitere Fachgruppen.
Termine
Warum Paracelsus?
Seit Gründung 1976 wurden mehr als 1.000.000 Menschen in Themen rund um Gesundheit und Naturheilkunde ausgebildet.
Mit 54 Akademiestandorten in Deutschland und der Schweiz ist Paracelsus der unangefochtene europäische Marktführer in der Naturheilkunde Ausbildung.
Alle Seminare finden „live“ mit Dozenten und Teilnehmern statt, keine „Aufzeichnungen“.
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